对于男性和女性来说，姿势有差别的寄义。对于男性，兴奋的焦点在于阴茎，姿势的改变给阴茎带来一种新感受。一个新的角度带来一种新的刺激，常常是只集中于几厘米。对于女性，姿势的改变意味着关系的转变。固然我们喜欢一种新的身体的弯曲或新的刺激作用于阴道壁所带来的新感受。特别是，我们喜欢深度的改变。如一种姿势让阴茎只在阴道入口“倘佯”，而另外一种却让阴茎深入阴道。
然则姿势对于女性来说不仅仅是毗邻。我们喜欢传教士姿势是由于它给我们一种面临面的直觉。一种姿势被喜好是由于它使我们感应与朋友加倍亲近，而另外一种姿势遭人厌恶是由于它让人感应习以为常。因此对于许多女性来说经常变换姿势没有必要。女性一样平常更喜欢其中的一种或两种姿势，它或它们令我们感应亲密、相联、被爱，不只反应出爱的感受，更体现出合成一体的需要。
女上位被许多女性钟爱，然则若是你不愿意被人所注视或者主导性生活，那么它没有多大作用。然则若是你能克服这些看法，固然，它也有许多优势。你可以控制节奏，控制插入深度，阴蒂获得更多刺激，并让他躺下且放松。你们面临面，可以相互抚摩，也可以让节奏慢下来，有时在他要控制不住时，这种方式很有用。通过身体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度，这些都需要你的背部用力。
侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体普遍接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科“上下”问题。若是负荷另一小我私家体重成问题时，这是一个很好的解决方式。你可能需要演习调整臀部的角度或离开双腿址地插入；它不能够提供较多的阴蒂刺激，然则你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。
准确的姿势只是为了感受良好。它是放松的或充满兴奋激情，绝对不是不舒服的。然则由于种种缘故原由，有时性交姿势是错误的：如最先感应不适；感受将退，你需要更深或更浅；你需要更多或更少磨擦你确信将无法到达热潮，他兴奋得太快。
若是你想改变姿势，应提前思量。尽可能地少运动使双方从现在姿势过渡到你所想要的姿势。通过打断谈话或住手运动来示意他转变的发生，然后轻轻地告诉他若何转变。当你更改时为保持阴茎呈插入状态，可用手将他的臀部拉向你，或腾出一条腿绕住他，使它不至于滑出。
若是他突然停下来而且完全静止，那不示意他想改变姿势，而是他要到达热潮了。除非你希望他这样，否则应赶忙停下来。