回答这个问题之前我们必须先问清楚另一个问题：当初两个人为什么选择了分手？
分手类型的不同会直接导致所需要做出的改变不同，而哪怕是同一类型下的分手，也会因为不同的原因导致做出改变的方向不同。
真性分手和假性分手本身是有着很大的不同的，对于很多假性分手的人来说，如果他们在这个时候花费了太长的时间去改变和提升自己，某种程度上真的是在浪费时间：
你的确需要改变，但是明明在这个时候你只需要去和她再沟通和交流一下就可以挽回，你却一直拖着——前任可能看到你一直都没有行动，反而会觉得你对这段感情不抱希望，进而转向了真性分手。
所以，对于假性分手来说，你要做出改变，但是目前最紧急的也是效果最好的改变，更多是一个态度上的改变：主动的降低姿态，缓和语气，去给对方一个台阶下，做出足够的姿态让前任看到你其实也放不下这段感情，从而好尽快的和你复合。
而至于真性分手，我们要思考的问题就更多了：因为在真性分手当中，也有着进一步的分类，每种分类对应着不同的改变方式。
最常见的分手原因，其实来自于负面情绪累积，两个人在日积月累的矛盾中积累了大量的负面情绪和冲突，这种分手的原因并非具体的问题，而是长期问题的积重难返。
所以，这个时候我们的改变，主要还是以提升自我价值和唤醒对方对我们的感情为主：因为在这样的情况下，我们找不到具体的问题，那么我们就从整体来改变对方对我们的认识，等到整体观感改变了之后，我们才有挽回的机会。
而真性分手还有因为客观问题的阻碍导致的分手，这样的情况我们可以直接解决问题，甚至我们都不需要一定等到问题可以解决了再去挽回，只要我们让前任继续相信我们，给前任预期和希望就有足够的机会可以挽回对方。
比如因为异地原因的分手，我们未必要一定等到两个人结束异地才去挽回对方，这个人当初和你异地恋开始的时候没有选择分手，说明真正导致你们分手的实际上是后来你的表现让她无法信任你，所以我们要做的是展示给对方我们真实的改变和规划，让这个人重新意识到我们有能力给对方未来；
再比如因为父母反对导致的分手，如果对方能够看到我们和她统一战线，我们在积极地说服自己的父母接受她，她也会在分手的问题上出现动摇。
但是是不是一切的真性分手，我们都要为了挽回对方而做出改变呢？答案是绝对否定的：因为三观问题导致的分手，不建议立刻去挽回。